2019.02.28 00:56桜を見に🌸✨素敵な場所🌸素敵なご縁の皆さんと素敵な景色を眺めて素敵な1日✨桜にもたくさんの種類があるけど今回出会った大島桜🌸が一番好き💖✨昨年の鎌倉三十三観音巡りで繋がったご縁で、伊豆下田への大人の遠足🚌白山神社⛩にもご挨拶✨ランチは金目鯛の煮付け、新鮮なお刺身、アカモクのお味噌汁の美味しい定食😋💕自然の中で、リフレッシュ🌿楽しい一日でした。感謝🙏✨
2019.02.24 10:49ローフードパティシエ講座・最終日ローフードパティシエ講座🥧🧁🍮銀座本部校でのJLBA認定上級講座。本日は最終日。この講座は、ローフードマイスター1級を取得した方対象のロースイーツ人気上級コース💖ロースイーツの理論、食材を学び、実際に作って、試食😋💕これまで仕込みをしてきたものを仕上げていく作業。今日もたっぷりのサラダランチ🥗とロースムージーでパワーチャージ🌟卒業制作は、ロースイーツのアシェット・ディセール🍽それ...
2019.02.23 10:51ローフードパティシエ講座ローフードパティシエ講座🥧🧁🍮銀座本部校でのJLBA認定上級講座。昨日に続き、本日2日目でした。ロースイーツ30品目をしっかり学ぶこの講座は、ローフードマイスター1級を取得した方対象。上級コースでも人気です💖ロースイーツの理論、食材を学び、実際に作って、試食😋💕紙の上のレシピでは伝えきれないものを実践で惜しみ無くお伝えしています✨今日もたくさんの仕込み、プレーティングをしていただきまし...
2019.02.20 09:44ローフードマイスター準1級講座・前半本日は自宅スクールでローフードマイスター準1級講座の前半🥗✨2級はローフードを始めるための講座。そして、この準1級の目的は①ご自分がローフードを継続していくこと。②家族や周りの方の要望に答えてローフード料理の巾を広げて行くこと。〜医学の父 ヒポクラテスはこのように言っています〜『食べ物で治せない病気は、医者でも治せない』『人間がありのままの自然体で自然の中で生活すれば120歳まで生きられる』と...
2019.02.19 12:21ナチュラルビューティスタイリストナチュラルビューティスタイリスト検定所属しているAEAJから昨年、会報誌と一緒に送られてきていた公式テキスト暫く本棚に置いたままに😅事務作業の合間に手に取ってみたら、内容も読みやすくて。。。サクサク読んでささっと受験して合格😊内側外側からのケアに❣️ご興味のある方役立つ情報をこの1冊でどうぞ✨
2019.02.18 08:53『優しい心遣い♡』ラナンキュラス💛可愛らしくて大好きなお花のひとつ✨いつもアロマケアにいらっしゃるクライアントさまから可憐なブーケをいただきました💐黄色のラナンキュラス花言葉は『優しい心遣い』✨いつもありがとうございます😊💖淡いグリーンから黄色、オレンジのグラデーション✨ビタミンカラーに癒されます🧡感謝🙏✨
2019.02.15 08:08南インドのミールス今日は鎌倉のゆかりさんのワークショップに参加してきました。南インドのミールス🇮🇳本日のプレート・レモンライス🍋・コロンブ・ダール・じゃがいものハーブサブジ・キャベツポリアル・トマトチャットニ・デーツチャットニ・カチュンバル・パパド・シナモンティー品数たっぷり✨とっても美味しゅうございました😋💖スパイス料理は作っているときにも香りに癒されるまさにヒーリングフード💛南インドのミールス🇮�...
2019.02.10 22:39Raw金柑チョコタルトRaw金柑チョコタルト🍊✨✨金柑の甘酸っぱい爽やかな香り🍊✨濃厚なローカカオ🍫のコンビネーションが絶妙です😋💕素敵なお洋服とロースイーツ。今日からのイベントに登場します。お持ち歩きできるロースイーツもご用意しております。どうぞお楽しみに💖https://www.facebook.com/events/1079457132232915/?ti=icl
2019.02.08 09:58ローチョコレートレッスンローチョコレートレッスン🍫✨本日のワークはローチョコレートを作って素敵にラッピング💖✨ローチョコレートの基本食材をサクッとお伝えした後は、基本のローチョコレート作り。最もシンプルなローチョコレート✨でもテンパリングはしっかりと押さえてツヤツヤのチョコレートの出来上がり🌟ドライフルーツ、ナッツ、シードなどトッピングしておめかし❤️チョコレートを冷やし固めている間ロースイーツプレートでブレイク。...
2019.02.07 00:57スリランカカレープレートスリランカカレー🇱🇰プレート✨・パリップ・きのこのアチャール・キヌアライス・茹でさつまいも・赤キャベツのレモンサラダ・ブロッコリーとトマトのサラダYukariさんに教わって目覚めたスリランカカレー🍛✨✨ココナッツミルク、ココナッツオイル、カシューはrawfoodでもお馴染みの食材。寒い日は加熱ものも☺️スパイスで体も温まります。米は食後眠くなるので、キヌアを炊いて。パリップ、アチャール、クー...
2019.02.06 05:31グリーディーさんのローチョコレート“かおる”グリーディーロースイーツのローチョコレート🍫✨✨日本橋三越のスイーツコレクションに行ってきました。目的はもちろんグリーディーさんのローチョコレートを求めに。カカオ種含有率は81%希少なアリバ種を使用。カカオ含有率が高いのにフルーティーで深い自然な味わい❤️もう他のチョコレートは食べられません🤣 ・くるみさんのおすすめはシャンパン🥂やワイン🍷と一緒に✨✨お酒飲めませんがゆっくり楽し...
2019.02.04 07:52ロースイーツキッチンヒーラー講座今日は自宅サロンにて、ロースイーツキッチンヒーラー講座。こちらは昨年12月から始まったJLBA(日本リビングビューティー協会)の新講座です。3つのテーマでの座学と全9品のロースイーツを作ってお召し上がりいただく講座です✨レッスン1【ギルトフリー】・ローヨーグルトバーグ・ブルーベリーアイスバー・アボカドヨーグルトパフェレッスン2【グルテンフリー】・ローチョコレートケーキ&ムース・ベリーベリー...