蕎麦粉のパン・プライベートレッスン
今日はグルテンフリーのレシピ
『蕎麦粉のパン』の
プライベートレッスン🍞
蕎麦粉のパンの発酵と焼成を待つ間に
パンの試食をかねての
ローヴィーガンランチ🍽
◎ロースムージー🥝🍊🍎🥬
◎ガーデンサラダ🥗
橙と黄にんじんのドレッシング🍊🥕
◎ひよこ豆のヴィーガンチリ
◎蕎麦粉のパン🍞
プレーン＆レーズン・くるみ
◎黒胡麻のヴィーガンペースト
本日のロースイーツプレート
◎ローカカオケーキ🍫
◎ローレモンチーズタルト🍋
◎コーヒーチアゼリー☕️
◎穀物コーヒー
今日のゲストは
かつて、ローフードの現場で
共に切磋琢磨してきた
大切な仲間であり
大好きな友人のあきさん💛✨
今振り返っても
あきさんをはじめ
素敵な仲間がいてくれたから
頑張れたとしみじみ✨
本当にありがとう❣️
今日は久しぶりにお会いできて
お互いの近況報告もできて
とても嬉しかった❣️
ありがとうございました🙏✨
これからもよろしくね☺️💕
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