2019.06.22 23:33和食ローフードキッチンヒーラー講座・本部校で開催6月22日、中目黒本校での2回目の和食ローフードキッチンヒーラー講座。1日集中講座でした。昨日は、認定校の先生方がたくさんご参加くださいました。和食ローフードは、胃に優しく消化にも良く、一汁三菜のイメージで日本の大切な精神を学べる内容でもあります。レッスン1 神饌 神に捧げる食文化おもてなしの心レッスン2 いただきます ごちそうさま の食文化レッスン3 も...
2019.06.21 22:39ローフードパティシエ講座のお知らせRawジャーマンチョコレートケーキ🍫ローフードパティシエ講座の一品。濃厚なカカオが味わい深くて少量でも満足なチョコレートケーキです🌟ジャーマンチョコレートケーキは、アメリカのベーカーズチョコレート社のサミュエル･ジャーマンが開発したケーキ用チョコレート "Baker's German's Sweet Chocolate" に由来します。このチョコレートを用いるケーキのレシピが一人の主婦により新...
2019.06.15 23:20和食ローフードキッチンヒーラー講座Rawみたらし団子🍡モチモチふわふわのお団子に甘辛だれ💛Rawだから、非加熱、グルテンフリー、砂糖不使用。身体に優しいおやつです☺️✨こちらは、日本リビングビューティー協会和食ローフードキッチンヒーラーのレシピの一品。6月から始まった新講座、和食ローフードキッチンヒーラーの教科書掲載レシピ監修に携わらせていただきました。手軽に出来る和食ローフードのレシピが9品😋💕ローフード初めての方にもお...
2019.06.14 05:05初めて方のローフード講座ローフードってなに？ローフード、なんとなくわかるけど、どう取り入れて良いのかわからない。身体にどのようによいのか。一度食べてみたい。ローフードマイスター講座について知りたい。などなどの疑問を解決する講座、リクエストいただいての開催です。初めての方のローフード講座日時:7月12日 10:00〜13:00場所:自宅サロン場所詳細はお申込み時にお知らせします。ローフードについての座学とローフ...
2019.06.05 10:46発酵調味料講座へYoko Nita先生の手作り発酵調味料講座前回講座から、早3ヵ月❣️楽しみにしていたスペシャルな2本立てレッスン✨✨✴️旨み満載！オール植物性で作るベジキムチの素✴️個性的な味がやみつき！太白胡麻油で作る発酵甘酒辣油厳選素材を使用した発酵調味料、火入れしないので、生きた発酵菌、乳酸菌と旨みがたっぷり。日頃使う調味料の原材料の中身が見えて安心。しかも美味しい😋✨✨2種類のく調味料はお持ち帰り。い...
2019.06.04 07:05キヌアのパン講座本日は、グルテンフリーのレシピキヌアのパン講座🍞ホワイトキヌアとレッドキヌアの2種類。配合もいろいろ変えて。食感や味の違いも楽しめるレシピ✨キヌアは言わずと知れたスーパーフード✨✨ビタミンB1、B2、B6、E必須アミノ酸9種類オレイン酸、ナトリウム、カリウム、フィトエストロゲン、ナイアシン、サポニンなどが豊富。低カロリー高たんぱく、低GI値 なので、様々な美容、健康効果が期待出来ます。キヌアのパ...